¿Te estresas y no lo tienes claro? Mira los síntomas aquí.
¿Qué es el estrés? ¿CÓMO SABEMOS QUE ESTAMOS ESTRESADOS? El estrés es uno de losproblemas que tenemos en nuestro día a día. Sin embargo, utilizamos los términos estrés yansiedad indistintamente. ¿Cuál es la diferencia? 1. Definición El estrés se define como los cambios psicofisiológicos que se producen en el organismo como respuesta ante una situación […]
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